吃完鸡蛋后别做什么事
:
有些人吃完肉食、鸡蛋鸡蛋、后别海味等高蛋白质食物后，吃完习惯于立即饮茶，鸡蛋以助“去味”、后别“消化”。吃完其实，鸡蛋这种做法是后别不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，吃完鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鸡蛋鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，后别从而延长粪便在肠道内滞留的吃完时间，不但易造成便秘，鸡蛋而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的后别可能性，危害人体健康。 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。 鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃，不要吃未熟的鸡蛋。 生鸡蛋的蛋白质结构致密，有很大部分不能被人体吸收，只有煮熟后的蛋白质才变得松软，人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味，会引起中枢神经抑制，使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少，从而导致食欲不振、消化不良。
上一篇：小红书上线社区公约2.0，明确反对制造对立、虚假营销等
下一篇：Third Way advises Democrats to avoid 'Abolish ICE' calls for reform
下一篇：Third Way advises Democrats to avoid 'Abolish ICE' calls for reform
相关文章：
栏目分类
最新文章
热门文章
- STARTRADER星迈 2026 年正式成为 NBA官方合作伙伴
- 植物大战僵尸3第三章不朽女王打法攻略
- 剑与远征s12新团本怎么打 剑与远征s12新团本速通攻略
- 荣耀数字500系列将与泡泡玛特进行IP联名合作，1月19日发布亮相
- 丁家湾第一个开发项目规划方案出炉
- 俞妡沚佁获超级马术俱乐部联赛和北京马协青巡赛交叉杆双冠王
- 灵兽大冒险地府职业玩法解析
- ราคาทองครั้งที่ 9 ปรับขึ้น 50 บ. ทองรูปพรรณขายออก 68,350 บ.
- หุ้นไทยปิดตลาดวันนี้ ร่วง 11.89 จุด มูลค่าซื้อขายรวม 34,141.60 ล.
- 美媒：“傲慢与虚伪”令全球南方远离美国